Ces activités reprendront une fois que les conditions sanitaires en lien avec la pandémie le permettent, nous vous tiendront informés!
Le but est de réunir des personnes qui désirent pratiquer une activité en groupe. Peu importe vos capacités physique, tout en respectant votre rythme. La marche en groupe procure de la motivation, de beaux échanges qui permettent de socialiser et de faire de nouvelle rencontre.
Tous les mercredis matin
Départ à 9h30 du CAB
Parcours différents à chaque semaine.
Annulé en cas de pluie forte
Environ 45 minutes de marche ainsi que 20 minutes de réchauffement et d’étirement.
Don volontaire à la fin de la session pour le Centre d’action bénévole
Pour plus d’informations 450 263-3758 ou [email protected]
Programme d’exercices visant à prévenir l’ostéoporose. Composé d’activités douces non-cardiovasculaire, qui composés d’exercices léger de musculation. Ce programme est adapté au rythme et aux capacités physiques de chacun des participants. Ce programme a été mis sur pied, proposé et est dirigé par Jean-Pierre Gauvin.
Tous les lundis et jeudis
De 14h00 à 15h15
Au chalet de la plage de Cowansville, 225, chemin de la Plage, Cowansville
Don à la fin de la session pour le Centre d’action bénévole.
Jean-Pierre Gauvin 450-263-3930
Composé d’un groupe de bénévoles ayant en commun la passion du tricot, elles se réunissent à tous les mois pour tricoter en groupe. Ces dernières fabriquent des tuques, des foulards, des mitaines, des couvertures, des chandails chauds, etc. qui sont offerts à différents organismes de la région. Que ce soit pour les bébés naissant à BMP ou pour des organismes communautaires qui les distribuent aux gens dans le besoin, cette activité permet aux participants de partager des trucs, d’offrir leurs œuvres et de socialiser avec des gens qui partagent les mêmes intérêts.
Quand? Tous les lundis Lieu Les rencontres ont lieu dans la salle de conférence du CAB Pour plus d’informations 450 263-3758 ou [email protected]
Pour en apprendre plus sur le monde de l’informatique. Notre bénévole responsable vous accompagne et vous conseille selon vos besoins. Vous voulez apprendre les bases d’utilisation d’un ordinateur, naviguer en sécurité sur le WEB, comment utiliser certains logiciels comme Word et Excel?
Comment fonctionne une tablette, comment ajouter ou utiliser une application sur cette dernière?
Comment profiter au maximum de votre Smartphone? Vous pourrez poser toutes les questions que vous n’osez pas demander aux vendeurs ou à vos enfants. Dans un environnement sans stress, ni jugements.
Prière d’appeler pour prendre rendez-vous.
Les rencontres ont lieu au CAB
Pour prendre rendez-vous 450 263-3758 ou [email protected]
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